lunes, 14 de octubre de 2013

Trabajo Defensa En Edades Tempranas

Ejercicio para trabajar defensa básica 1x1
Factores a trabajar:
*Desplazamientos correctos.
*Recuperar posición.
*Capacidad de reacción.
El ejercicio:
Tanto atacante como defensor deben con el pie derribar los conos. Una vez derribado buscar inmediatamente el cono siguiente, esto implica ir emparejados, ya que si el defensor llega antes al cono, el atacante cogerá ventaja en el siguiente y el defensor deberá recuperar. Al derribar el cono de medio campo ambos jugaran uno contra uno.
El que ataca en un campo defiende en el otro.
Objetivos:
Que el defensor abandone su posición básica para recuperar.
Fomentar espíritu de sacrificio y esfuerzo.
Equilibrio y coordinación.

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